Home

Nu te koop!

Wil jij ook je bourgondisch evenwicht bereiken?

Koop dan nu jouw exemplaar!

Nu te koop!

Wil jij ook je bourgondisch evenwicht bereiken?

Koop dan nu jouw exemplaar!

‘Bourgondisch in evenwicht’ is een methodiek die je in 5 kwartalen door 5 cycli leidt en resulteert in een structurele aanpassing van je eetgedrag, waarbij jij nog steeds een bourgondisch maar wel gezonder leven gaat leiden. Beweging is belangrijk voor je gezondheid, maar meer bewegen en minder alcohol kunnen niet op tegen minder voeding. Beweging is uiteindelijk wel een onderdeel van de methodiek, maar met beleid en pas halverwege de 4de cyclus structureel ingebed. De stelregel is dat je alles wat je in deze methodiek gaat doen tot in lengte van dagen goed kunt volhouden, of het nou gaat om je eetgewoonte of om beweging.

‘Bourgondisch in evenwicht’ is een methodiek die je in 5 kwartalen door 5 cycli leidt en resulteert in een structurele aanpassing van je eetgedrag, waarbij jij nog steeds een bourgondisch maar wel gezonder leven gaat leiden. Beweging is belangrijk voor je gezondheid, maar meer bewegen en minder alcohol kunnen niet op tegen minder voeding. Het is uiteindelijk wel een onderdeel van de methodiek, maar met beleid en pas halverwege de 4de cyclus structureel ingebed. De stelregel is dat je alles wat je in deze methodiek gaat doen tot in lengte van dagen goed kunt volhouden, of het nou gaat om je eetgewoonte of om beweging.

René Witte

René Witte

Auteur

‘Bourgondisch in evenwicht’ is de methodiek voor levensgenieters en helpt jou je bourgondische evenwicht te bereiken in 5 cycli van 3 maanden met een gewichtsverlies tot 15% en met behoud van je bourgondische levensstijl!

René Witte

‘Bourgondisch in evenwicht’ is de methodiek voor levensgenieters en helpt jou je bourgondische evenwicht te bereiken in 5 cycli van 3 maanden met een gewichtsverlies tot 15% en met behoud van je bourgondische levensstijl!

René Witte

Auteur

Neem een kijkje achter de schermen
Neem een kijkje achter de schermen

Volg Bourgondisch in evenwicht op Instagram en Facebook en word lid van de besloten facebookgroep en deel je culinaire ideeën en ervaringen met de methodiek met anderen!

Volg Bourgondisch in evenwicht op Instagram en Facebook en word lid van de besloten facebookgroep en deel je culinaire ideeën en ervaringen met de methodiek met anderen!

Heb je vragen over het boek of de Bourgondisch in evenwicht levensstijl? Contacteer mij dan persoonlijk via het contactformulier.

Of wil je graag meerdere exemplaren van het boek aankopen binnen een B2B context? Stuur dan gerust een aanvraag naar b2b@bourgondischinevenwicht.com.

    Heb je vragen over het boek of de Bourgondisch in evenwicht levensstijl? Contacteer mij dan persoonlijk via het contactformulier.

    Of wil je graag meerdere exemplaren van het boek aankopen binnen een B2B context? Stuur dan gerust een aanvraag naar b2b@bourgondischinevenwicht.com.